Жанр: соц. реклама. Хронометраж: 7 мин
Автор сценария Наталья Катько
Режиссер Наталья Катько
Кинооператор Сергей Милешкин
Звукооператор Вячеслав Крук
Художник А.Романов
Художник-гримёр В. Дордюк
Редактор Вера Гончарова
Директор Михаил Смирнов
Социальный ролик в легкой, юмористической форме рассказывает о необходимости и пользе производственной гимнастики, знакомит зрителей с несложными упражнениями, на выполнение которых необходимо потратить всего 10 минут в день.